Entzug

Mit dem Rauchen selbst, hatte ich ja schon ein paar Mal erfolgreich aufgehört. Ja, das klingt tatsächlich dumm. Meine letzte Zigarette habe ich vor 2 Jahren geraucht.

Der Nikotinsucht entgegengewirkt Die Nikotinsucht befriedigt habe ich seitdem mit Nikotinbeuteln. Ist auch teuer, immerhin stinkt es nicht. Aber ja, teuer und lästig.

Auch damit hab ich am vergangenen Sonntag aufgehört. Kalter Entzug. Bei den Nikotinbeuteln ist der Vorteil beim Entzug, dass die Nutzung derer nicht mit einer Gewohnheit oder einem Ritual verbunden war.

Rauchen hat ja oft was Rituelles. Nach dem Kaffee auf dem Balkon, mit dem Kollegen nach dem Weekly, etc.

Nikotinbeutel hat man eigentlich immer unter der Lippe, da gibt es zumindest keine Gewohnheit abzugewöhnen. Vielleicht nur dieses eine Gefühl etwas unter der Lippe zu haben und diesen eigentümlichen Nikotingeschmack.

Ich würde lügen, wenn ich sage, dass der Entzug leicht ist. Aber einfacher als bei Zigaretten, ja!