Warum müssen diese Yoga-Lehrenden

immer so verkorkste Eso-Schwurbler sein?

Vor den Seuchenjahren war ich einige Male beim Yoga. Das hat mir ganz gut getan. Dann irgendwann kamen die Kinder, dann blieb kaum Zeit für irgendwas. Mittlerweile ist das besser und ich bin wieder im Fitnessstudio und jogge ja auch endlich mehr. Trotzdem fühle ich mich teilweise steif und starr, daher hatte ich mir gedacht, Yoga sollte Abhilfe schaffen.

Der Yoga-Lehrer, bei dem ich damals war, der ist in Lienz offenbar nicht mehr aktiv. Ich finde schlichtweg Nichts zu ihm. Nun gut, es gibt ja noch andere und so habe ich mich auf die Suche gemacht, viel gefunden aber alle wirken bislang abschreckend auf mich.

Ich will weder meine Energieströme bündeln, mein Chakra hintenraus und und obendrüber streicheln, ich will keine Klangschalen im Arsch und auch nicht, dass meine innere und äußere Lebensenergie besser fließt. Ich will nicht zu mir finden, und brauche auch keine Tiefenentspannung – dafür sorge ich schon selbst.

Ich will einfach gechillt und gezielt Übungen machen, damit ich wieder etwas beweglicher werde.

Habt ihr Tipps dazu für Lienz und Umgebung?